Etiket: diyetisyen

Tarhana Nasıl Yapılır? Tarhana çorbası, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek olarak ...

Çölyak Nedir? Çölyak hastalığı ince bağırsağın, gluten adlı proteine karşı ömür boyu süren ve kronikleşen alerjisi, hassasiyetidir. Buğday, arpa, çavdar ...

Otofaji, hücrelerin kendini temizleme sürecidir. 16-24 saat açlıkla tetiklenir. Faydaları arasında hücre yenilenmesi ve hastalık riskinin azalması bulunur.

Isırgan Otu Çorbası Tarifi İçin Malzemeler ½ kg ısırgan otu1 Su Bardağı Mısır Unu1 Yemek Kaşığı Tereyağı1 Tatlı Kaşığı Nane ...

Hamileliğin ilk trimester döneminde beslenmeile ilgili, 1. ayından itibaren bolca duyabileceğiniz ‘yeterli ve dengeli’ beslenme tanımları, aslında hiç de abartılmıyor! ...

Zeytinyağlı Bakla Tarifi ve Faydaları Bakla, zengin bitkisel protein ve karbonhidrat içerir. İdrar yollarının temizlenmesine de yardımcı olur. Malzemeler: Yarım ...

Sağlıklı bir gebelik geçirerek doğum yapmak, her anne adayının hayalidir. Bu yüzden hamile planlanması sırasında dahi her şeyin kusursuz olması ...

Folik Asit Nedir? Hamilelikte Folik Asit Kullanımı Folik asit, B vitamini ailesinin bir üyesidir ve DNA sentezi ve hücre bölünmesi ...

    Pazının faydaları ; içerisinde yer alan mineraller, A, C ve E vitaminleri ile folik asit bakımından da son derece ...

1 Bağ Kara Lahana1 Adet Orta Boy Havuç1 Adet Kuru Soğan2 Adet Acı Yeşil Biber1 Çorba Kaşığı Bulgur1 Çorba Kaşığı ...