Pazartesi, Kasım 23, 2020

Balkabağı Çorbası

balkabağı çorbası nasıl yapılır? yararları nelerdir?

Balkabağı Çorbası Çinko Deposu Balkabağı Çorbası ♦Balkabağından çorba mı olur? ♦Olmaz mı? Hem de bal gibi olur. Malzemeler: 3 dilim balkabağı 1 adet havuç 1 adet patates 1 adet soğan 3 diş sarımsak 1 çorba kaşığı zeytinyağı Tuz, pul biber, karabiber, zerdeçal 2 litre su 1...

Moral Düzelten Çorba

Moral Düzelten Çorba

Moral Düzelten Çorba    Bugün hava biraz kasvetli, yağmurlu, sisli. İstanbul bugün biraz sorgulayıcı. Dünden beri sorguladım, tarttım, anlamaya çalıştım, geçmişi, ülkemizi, İstanbul'u, kötülükleri, iyilikleri, insanları, yaşayışları, aldatışları, nasılları, niçinleri, hayatımızdan geçenleri ve daha bir çokları... Ara ara olur bu bana. Belki okuduğum kitap (İstanbul Hatırası)...

Ara Öğün Vakti

Ara öğün Vakti

Ara Öğün Vakti NOT: Ara öğün 'ünüz öncesinde bir bardak su içiniz. 2 Adet Ceviz 1 Adet Orta Boy Şeftali 1 Fincan Sade Nescafe Ara öğünler neden önemlidir: ✨Metabolizma hızlandırıcı ✨Yağ yakıcı ✨Kolesterol düşürücü ✨Kalp dostu ✨İştah düzenleyici ✨Az kalorili ✨Omega-3, A ve C vitaminlerinden zengin...

Arpa Suyu

Arpa suyu ve faydaları

Arpa Suyu Arpa Suyunun Faydaları Arpa; B Vitamini, demir, kalsiyum, magnezyum, bakır, protein, selenyum, çinko, amino asitler, lifler, beta gluten ve çesitli antioksidanlar açısından oldukça zengin bir tahıldır. ✨Mesane ve idrar yolu enfeksiyonlarını önler. ✨İdrar söktürür. ✨Kilo vermede yardımcıdır. ✨Prostat büyümesini önler. ✨Kolesterolü düşürür. ✨Nezle ve...

Gripsavar ve Pratik Çorba

hem gripten koruyup hem pratik bir çorba

Gripsavar ve Pratik Çorba Malzemeler: 2 Adet Orta Boy Kereviz 1 Adet Orta Boy Havuç 1 Adet Orta Boy Soğan 3-4 Adet Sarımsak 1 Adet Limon 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı 1/2 Çay Kaşığı Tuz Kırmızı Pul Biber (isteğe bağlı) Toz Karabiber (istağe bağlı) NOT: İsteğe Bağlı...

Page 1 of 16 1 2 16

Hakkımda

Dyt.Demet Ebru Usta

Diyetisyen

Merhaba,2015 yılı Samsun Ondokuzmayıs Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum.Sinop Üniversitesi Mutfağında çalıştım ancak bana göre olmadığını anlayıp kendi iş yerimi açmak üzere yola koyuldum.Şuan online olarak hizmet veriyorum.Hedefim;beraber çalışacağım hastalarım ile azim ve kararlı bir şekilde ömür boyu sağlıklı bir hayatı yakalayabilmek.Sizde Ebrulidiyet ile bu yola çıkmaya ne dersiniz?

Instagram

Takip Et ve Abone Ol

Randevu AL

Takvim yükleniyor ...
Powered by Booking Calendar