Menopoz ve Beslenme
Table of Contents Menopoz Nedir? Belirtileri ve Süreçleri Menopozda Tüketilmesi Gereken Besinler: Sağlıklı Bir Geçiş İçin Öneriler Menopozda Kemik Sağlığı İçin Tüketilmesi Gerekenler: Kalsiyum ve D Vitamini Menopozda Kaçınılması Gerekenler: Hangi Gıdalardan Uzak Durmalısınız? Menopoz ve Fiziksel Aktivite: Hangi Egzersizler Faydalıdır? Menopozda Fitoöstrojenler Etkili Midir? Diyetisyen...