Etiket: dietsuggestions

Bal Kabağının Faydaları

Bal Kabağının Faydaları

Süper besin olarak adlandırılan bal kabağının faydaları şu şekilde sıralanabilir: ✨Yüksek oranda alfa ve beta karoten içerir. Bu karatenodiler antioksidan ...

Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisi

Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisi

Neden çocuklarda demir eksikliği sık görülüyor? Yenidoğan bebeğin vücudunda 0.5 g demir bulunur. Erişkinlerde ise 4-5 g'dır. Bu açığı kapatmak ...

İş Hayatında Doğru Beslenme

İş Hayatında Doğru Beslenme

İş hayatında doğru beslenme; günümüz iş hayatı, masa başında, bilgisayar karşısında geçirilen uzun çalışma saatlerini ve sık seyahat etmeyi gerektiriyor, ...