Etiket: dietsuggestions

Moral Düzelten Çorba

Moral Düzelten Çorba

Moral Düzelten Çorba    Bugün hava biraz kasvetli, yağmurlu, sisli. İstanbul bugün biraz sorgulayıcı. Dünden beri sorguladım, tarttım, anlamaya çalıştım, ...

Bal Kabağının Faydaları

Bal Kabağının Faydaları

Süper besin olarak adlandırılan bal kabağının faydaları şu şekilde sıralanabilir: ✨Yüksek oranda alfa ve beta karoten içerir. Bu karatenodiler antioksidan ...

Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisi

Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisi

Neden çocuklarda demir eksikliği sık görülüyor?    Yenidoğan bebeğin vücudunda 0.5 g demir bulunur. Erişkinlerde ise 4-5 g'dır. Bu açığı ...

İş Hayatında Doğru Beslenme

İş Hayatında Doğru Beslenme

İş hayatında doğru beslenme; günümüz iş hayatı, masa başında, bilgisayar karşısında geçirilen uzun çalışma saatlerini ve sık seyahat etmeyi gerektiriyor, ...