Etiket: nutrition

K vitamini eksikliği nasıl anlaşılır? Kontrolsüz kanama riski: Basit bir yaranız kanarsa K vitamini vücutta kanın pıhtılaşmasını ve iyileşmesini sağlar. Eğer ...

E vitamini nelerde var?   Yağda çözülebilen vitaminlerden olduğu için e Vitamininin yağ ile tüketimini öneriyoruz. Metabolizma ile buluştuğunda güçlü ...

 Siroz Süreci ve Beslenme   Kronik karaciğer hastalıklarından özellikle siroz süreci nde, kan kimyasında çeşitli bozukluklar ortaya çıkmaktadır. Kronik karaciğer ...

  Giderek artan obezite, insülin direnci ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının neden olduğu karaciğer yağlanması; kalp damar hastalıkları ve beyin damar ...

Karaciğerin Görevi Nedir? ✨Karaciğer vücudun en büyük organıdır. ✨Kısmi hepatektomiden sonra kendini yenileyebilen tek organdır. ✨Hem Endokrin hem de ekzokrin ...

Kerevizin Faydaları   Daha fazla kereviz yemek beraberinde birçok pozitif değişimi getirir. Yapılan araştırmalara göre her gün kereviz yemek, göz ...

FMF Nasıl Oluşur ?   Çoğunlukla otozomal resesif (çekinik) olarak aktarılır, yani genelde ebeveynlerde hastalığın belirtileri yoktur. Bu tarz genetik ...

  Kimi kadın basenlerimden bir kurtulsam diye isyan ederken kimisi ise keşke biraz basenlerim olsa diye özenir. O nedenle yazımızı ...

Uyku Kalitesi ✨Uyku boyunca, vücut ve ruh kendini iyileştirir. Böylece biyolojik ve sosyal olarak daha güçlü oluruz. ✨Uyku pasif bir ...

Seyahatlerde Sağlıklı Beslenme    Tatiller, ruhunuzu dinlendirmenin yanı sıra; bedeninizi de dinlendirmek için iyi fırsattır. Bunun yolu doğru beslenme seçimleri ...