Etiket: suggestion of dietition

Artık ikinci üç aylık döneme yani ikinci trimester dönemine başlamış bulunmaktasınız, hamileliğin ikinci trimester süreci hem sizin hem bebeğiniz açısından ...

Folik Asit Nedir? Hamilelikte Folik Asit Kullanımı Folik asit, B vitamini ailesinin bir üyesidir ve DNA sentezi ve hücre bölünmesi ...

    Pazının faydaları ; içerisinde yer alan mineraller, A, C ve E vitaminleri ile folik asit bakımından da son derece ...

Keten Tohumlu Kurabiye Keten Tohumlu Kurabiyenin Yapılşı: Malzemeler: 2 Çorba Kaşığı Keten Tohumu 4 Çorba Kaşığı Sıcak Su 1/3 Su ...

Keten Tohumlu Salata Keten Tohumlu Salata Yapılışı:    Malzemeler: 5-6 adet çeri domates 4-5 adet göbek salata 2 adet yeşil ...

Yumurta Salatası Kahvaltılık Yumurta Salatası Tarifi Yapılışı:    Malzemeler:  4 adet yumurta(pişmiş) 1 avuç dereotu(kıyılmış) 3 dal taze soğan 1 ...

Balkabaklı tarifler nasıl olmalı?

Çay   Son yıllarda vücudu ısıtan içeceklerden; çayın sağlık üzerine etkilerine yönelik araştırmalarda çayda bulunan polifenoller ve flavonoidlerin hücre ve ...

✨Bamya ; Bağırsak mikroflorasını düzenleyen probiyotik bakteriler için son derece prebiyotik bir besindir. Mide ve bağırsak sağlığını korumaya yardımcı olur. ...

Yaban Mersini'nin Faydaları ✨Yaban mersini, A ve C vitaminleri, antosiyaninler, selenyum, fosfor, bakır, çinko gibi harika besin öğelerinden zengindir. Beyin ...