Etiket: dietition

Ara Öğün Vakti NOT: Ara öğün 'ünüz öncesinde bir bardak su içiniz. 2 Adet Ceviz 1 Adet Orta Boy Şeftali ...

Gripsavar ve Pratik Çorba Malzemeler: ✨6-7 Sap Büyük Boy Pırasa ✨1 Adet Kereviz (saplarıyla birlikte) ✨1 Adet Büyük Boy Havuç ...

Sağlık ve Lezzet Dolu Ayvalı Kereviz Ayvalı Kereviz Tarifi NOT: Kerevizi sevmeyenlere, sevdirme garantilidir. ;-) Malzemeler: 3 Adet Kereviz 1 ...

Güllaç Tarifi Ramazan ayımızın vazgeçilmez tatlılarından daha hafif ve daha az kalorili güllaç tarifi: Malzemeler: 1 Paket Güllaç 2 litre ...

Keten Tohumlu Kurabiye Keten Tohumlu Kurabiyenin Yapılşı: Malzemeler: 2 Çorba Kaşığı Keten Tohumu 4 Çorba Kaşığı Sıcak Su 1/3 Su ...

Keten Tohumlu smoothie Yapılışı

Keten Tohumlu Salata Keten Tohumlu Salata Yapılışı:    Malzemeler: 5-6 adet çeri domates 4-5 adet göbek salata 2 adet yeşil ...

Balkabaklı tarifler nasıl olmalı?

Turşu Yapımı Hazırlanışı:  Turşu Yapımı na başlamadan önce kavanozlarınızın steril olmasına dikkat etmelisiniz. Kaynar suyla çalkalayıp kurutarak ta sterilleştirebilirsiniz. Kaynar ...

  Regl dönemi kadınlar için hem fizyolojik hem de psikolojik açıdan zor geçen bir dönemdir. Regl dönemi nden bir hafta ...